Советы и стратегии по управлению временем

Ключ к производительности, большой секрет - эффективное управление временем. Управление временем - это сознательная структура вашего времени, чтобы помочь вам сделать больше.Структура очень важна для того, чтобы наш мозг чувствовал себя безопасно и продуктивно.Это может показаться пугающим, но это не совсем так.Но лучшая часть нашего технологического мира заключается в том, что есть инструменты и оборудование, чтобы максимизировать время, которое у вас есть., облегчая управление временем.

Последствия того, что вы не знаете, как управлять своим временем, к сожалению, намного серьезнее, чем кажется.и испытывают высокий уровень стрессаНичего из этого не нужно.Вам просто нужна стратегия управления временем и некоторые инструменты, которые помогут вам выложить то, на что вы способны, а также освободить часы в вашем дне, о которых вы даже не знали.

Знание того, что у вас в кармане есть эффективные инструменты управления временем, гарантирует, что вы будете чувствовать себя менее напряженно.Вы не только приобретете репутацию быстрого рабочего.Но вы будете известны своим спокойным, легким и легким отношением, что заставит больше людей работать с вами.

Ключи к хорошему плану управления временем:

План управления временем

Поймите, сколько времени у вас реально

Важно быть честным с самим собой относительно того, сколько времени вам может потребоваться, сколько времени вам нужно на перерывы (да, вам нужны перерывы) и сколько времени, в частности, у вас действительно есть.Если вы пытаетесь втянуть в свой день больше, чем вы можете реалистично справиться, то вы будете боротьсяК счастью, есть инструменты, которые помогут максимально использовать время, которое у вас есть.Для любой работы на компьютере, которая означает удвоение экранаУстановлено, что второй мониторповышение производительностиЯ потратил так много времени, переключаясь между вкладками, и теперь - это все исчезло.Я могу использовать Zoom на одном экране и открывать документы на другом (хотя я стараюсь не быть человеком, который всегда смотрит в сторону от камеры)Флагманский монитор от FORGOS также портативный, экономия еще больше времени, когда вы находитесь в движении.

Определите приоритеты на день

Сделайте список дел, которые вам нужно сделать, и поместите этот список в порядке важности с теми вещами, которые являются наиболее важными в верхней части.Но не делай это только в голове.Напишите это. Разделите список на "должны" и "можно" сделать, признавая, что если вы не в состоянии сделать все, это нормально.Попробуй систему управления временем Марка Форстера,Окончательная версияОн рекомендует определить приоритеты, сравнивая важность каждой задачи.

Делегированный

Если вы находитесь в положении, когда вы можете делегировать некоторые пункты из вашего списка дел другим людям, вы должны.Одним из способов хорошего управления является четкое сообщение о том, какая помощь вам нужна для достижения ваших целей.Узнайте больше о делегированииВот так.Если у вас нет никого, кто бы помог вам, вы также можете передать часть своих задач технологиям и инструментам, созданным для помощи.

Использование инструментов управления временем

Установите себя с инструментами управления временем, которые делают ваши задачи занимают меньше времени и держать вас подотчетными.Вот так.Самый старый и дешевый инструмент в коробке - это список дел.

Оставайтесь гибкими и переносимыми

Мы постоянно в движении, и упаковка и смена передач - это невероятное отвлечение времени, отнимающее столь необходимое время из вашего графика.Вторые мониторы, как доказано, повышают производительность, но часто используются только на постоянных рабочих местахС помощью портативного второго монитора FORGOS, который подключается непосредственно к компьютеру, вам не нужно собирать вещи, чтобы сделать свой следующий шаг.Ваша производительность будет следовать за вами, куда бы вы ни отправились, и ваш график управления временем останется неизменным даже при изменениях в последнюю минуту и переездах.

Установите сроки, сроки и цели

Как только вы поймете, сколько времени у вас есть и что вам нужно сделать, придет время настроить свой день.Разделяйте свой день на часы с целью, привязанной к каждому часу. Сроки очень важны для управления временем. Даже если задача уже имеет окончательный срок, вам также нужны более короткие сроки для себя.если у вас есть проект, который нужно сделать до конца неделиЕсли у вас есть определенные сроки, вам также понадобятся более короткие сроки, чтобы определить, сколько вы должны делать каждый день или каждый час.Важно знать, что вы сделали шаги, чтобы у вас была мотивация продолжатьНаграждайте себя, когда вы выполняете установленные для себя сроки, и убедитесь, что у вас есть время, чтобы расслабиться в своем графике и сделать перерывы в течение дня.Будь хорошим..

Следите за своим временем

Важно убедиться, что вы отвечаете за установленные сроки и поставленные цели.приложенияЯ использую Toggl. Он бесплатный для людей, и как только я нажимаю, чтобы включить его, я мгновенно более сосредоточен.Когда трекер работает, я реже нажимаю на Twitter и начинаю прокручиватьЯ не понимаю, почему, но это как будто я лгу на прилавке.

Перестань откладывать

Но первый шаг - только начать... или нажать на этот трекер.мы тратим больше времени на беспокойство о том, как сделать задачу, чем на ее выполнение.Это огромная трата времени, но иногда кажется невозможным преодолеть.К счастью, есть несколько приемов, которые помогут.

"Правило двух минут" - это рекомендация предпринимателя, которая стала популярнойСтив ОленскиИдея в следующем: если вы видите задачу или действие, которое вы можете сделать за две минуты или меньше, сделайте это немедленно.

The Now Habit - это книга Нила Фиора, в которой описывается процесс "отмены расписания", что означает создание списка дел с первыми вещами, которые приносят удовольствие.Этот метод является решением для тех из нас, кто никогда не дает себе свободного времени, потому что у нас слишком много работы.Это позволяет людям сначала повеселиться, чтобы они могли прийти к остальной части работы освеженными.Придерживайтесь своего плана с помощью стратегий управления временем

Существует множество методов распределения времени, вознаграждения и концентрации внимания.Разные подходы работают лучше для каждого человека, поэтому попробуйте тот, который сразу же говорит с вамиНо если это не сработает, попробуйте что-нибудь другое.

Придерживайтесь своего плана с помощью стратегий управления временем

Существует множество методов распределения времени, вознаграждения и концентрации внимания.Разные подходы работают лучше для каждого человека, поэтому попробуйте тот, который сразу же говорит с вамиНо если это не сработает, попробуйте что-нибудь другое.

Советы по управлению временем

Управление временем для некоторых людей сложнее, особенно для тех из нас, кто легко отвлекается.

1. Перестаньте прокрастинацию
2. Начните с малого и научитесь отказываться от того, что вам не под силу.
3. Я уже говорил об этом пару раз, но перерывы и награды важны.
4. Организуйте рабочее пространство.
5. Используйте такие инструменты, как портативный второй монитор FORGOS, чтобы сделать вас более эффективными и гибкими.
6. Не пытайтесь выполнять несколько задач одновременно, сосредоточьтесь на одном.
7. Не забывайте о ключевых принципах управления временем: определите приоритеты, составьте график и придерживайтесь его!

Управление временем может показаться большой задачей, но с помощью команды FORGOS и немного практики, эффективное управление временем станет второй природой.Скоро у вас будет здоровый процесс управления временем на всю жизньУспокойтесь с помощью инструментов для успеха, таких как портативный второй монитор.